清咽利喉茶

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聚餐吃油腻和煎炸的东西吃多了，喉咙不适，不妨试试这款清咽利喉茶吧。
参与活动: #我们约饭吧#

清咽利喉茶的用料

白萝卜 200g 黑豆 30g
金银花 9g 乌梅 9g
葛根 9g 水 ml
红糖 40克 冰糖 40克

清咽利喉茶的做法

#我们约饭吧#清咽利喉茶的做法图解1

步骤1

黑豆浸泡5分钟
#我们约饭吧#清咽利喉茶的做法图解2

步骤2

准备药材
#我们约饭吧#清咽利喉茶的做法图解3

步骤3

白萝卜切条
#我们约饭吧#清咽利喉茶的做法图解4

步骤4

除糖以外，所有材料放入锅中，大火煮开后转小火煮20分钟
#我们约饭吧#清咽利喉茶的做法图解5

步骤5

最后加入红糖和冰糖调味即可
#我们约饭吧#清咽利喉茶的做法图解6

步骤6

成品
#我们约饭吧#清咽利喉茶的做法图解7

步骤7

成品
#我们约饭吧#清咽利喉茶的做法图解8

步骤8

成品

清咽利喉茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-01

©本菜谱的做法由 Taloves 编写，未经授权不得转载

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