乌发补肾又养颜の黑芝麻软糕

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蓝胖纸叮当
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草在结它的种子 风在摇它的叶子 毫无察觉地 稍纵即逝的日子 一下子就把季节翻到了 立秋 秋季到来,你准备好了吗? 立秋了,眼下进入了养生进补的大好时光。 掰着手指数一下,补钙要吃钙片,护发养发要选人参、补肾要吃六味地黄丸,便秘要吃通便药,抗衰老要吃…这一天没做别的,光吃药进补就费了大半天，肝脏能受得住吗!有什么简单方子,能一举解决多个问题?有,那就是简单快手,做法简单的黑芝麻软糕! 让我们一起来看看做法吧！
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黑芝麻软糕的用料

熟黑芝麻 70克 糯米粉 60克
木薯粉 40克 牛奶 150毫升
爱乐甜零卡糖 6克

黑芝麻软糕的做法

乌发补肾又养颜の黑芝麻软糕的做法图解1

步骤1

将熟黑芝麻、木薯粉、糯米粉一起放入研磨机 中,打成粉。(放入糯米粉与木薯粉一起研磨可防止黑芝麻出油,能磨得更细腻)
乌发补肾又养颜の黑芝麻软糕的做法图解2

步骤2

加入6克零卡糖，选用零卡糖更健康，吃起来也无负担(若是没有就用白砂糖，30-35克的用量,因为1克零卡糖是6倍甜度，所以换算下差不多是这个用量，做的时候大家根据个人喜好斟酌用量)慢慢加入牛奶，调成糊。
乌发补肾又养颜の黑芝麻软糕的做法图解3

步骤3

选用合适的磨具，在磨具底部铺上油纸或刷上一层油防黏，将糊糊倒入磨具，包上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎几个小孔。
乌发补肾又养颜の黑芝麻软糕的做法图解4

步骤4

电饭煲冷水入锅，上汽后再蒸35分钟左右即可
乌发补肾又养颜の黑芝麻软糕的做法图解5

步骤5

取出黑芝麻软糕，待其完全冷却后再切块(切块时若觉得黏不好切可以在刀上抹点油再切)
乌发补肾又养颜の黑芝麻软糕的做法图解6

步骤6

通脉、养颜、防辐射 乌发、补肾、防便秘...浑身是宝 的黑芝麻软糕就做好啦！ 浓浓芝麻香，口感软糯Q弹！ 一口一个，好吃到停不下来哟！

黑芝麻软糕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-08

©本菜谱的做法由 蓝胖纸叮当 编写，未经授权不得转载

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