香甜母乳馒头

精品
5.8万 浏览 695 收藏
收藏
许丹营养师
许丹营养师 许丹营养师
＋ 关注


拿几袋奶出来，下午做点母乳馒头，自产自销不浪费！ 为啥大家能接受牛奶就不能接受母乳呢？ 妊娠期到哺乳期，我经过三甲医院多次检验，精壮产奶器在此，符合国家质量安全标准，无需运输，在家自产！ 高钙母乳本乳~ 不是每一滴乳，都叫纯母乳~

馒头的用料

面粉 500g 母乳 250g
白砂糖 少许 酵母 5g
食用油 少许

馒头的做法

香甜母乳馒头的做法图解1

步骤1

备好食材
香甜母乳馒头的做法图解2

步骤2

冷冻的母乳可以提前拿到冷藏里解冻，等到做馒头的时候只需要用60摄氏度左右的水温一下就可以了
香甜母乳馒头的做法图解3

步骤3

母乳中加入少许白砂糖、酵母、食用油搅拌均匀
香甜母乳馒头的做法图解4

步骤4

母乳倒入面粉中搅拌至棉絮状后揉成团，出去溜溜娃儿吧，快的话40分钟，慢的话两个多小时也就发酵好了
香甜母乳馒头的做法图解5

步骤5

发酵好后的面粉团先用手压平，再卷起来成条状
香甜母乳馒头的做法图解6

步骤6

用刀切成小馒头的形状
香甜母乳馒头的做法图解7

步骤7

如果像我这次没有用蒸笼，只是普通的炒菜锅，就把水煮沸后再放馒头，大火蒸20分钟后小火再蒸5分钟，熄火后5分钟再开盖子吃，馒头就很蓬松啦。

馒头的烹饪技巧

1.因为我没有加水，面粉完全是有母乳和的，略干，蒸好后馒头开裂了，我感觉自家吃这样挺好的，想要不开裂可以加点水。 2.许多人问我这个馒头会不会腥，我吃起来是香甜的，我妈也吃了，而且早上吃了一整个，说特别好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-02

©本菜谱的做法由 许丹营养师 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 原味 主食 馒头 蒸锅

馒头的其他做法更多

上传我做的这道菜

馒头的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 香甜母乳馒头

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 香甜母乳馒头的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活