香辣孜然鸡胸肉

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鲍小小喵
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谁说鸡胸肉就不会好吃了，这是一道好吃的低脂菜，希望大家在身材和美食上都得兼得

香辣孜然鸡胸肉的用料

鸡胸肉 一块 腌制肉
玉米淀粉 一勺 生抽 一勺
料酒 一勺 洋葱丝 适量
炒制 辣椒 一个
蒜 三瓣 辣椒面 半勺
白芝麻 一勺 孜然☄️粉 一瓶盖
蚝油 一勺 盐 一勺

香辣孜然鸡胸肉的做法

#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切丁，加入玉米淀粉一勺，生抽一勺，料酒一勺，洋葱丝适量，抓匀腌制半小时左右
#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解2

步骤2

热锅下油，爆香蒜片和葱花
#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解3

步骤3

倒入鸡肉丁，翻炒至表面焦黄
#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解4

步骤4

加入盐一勺
#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解5

步骤5

孜然☄️粉一瓶盖
#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解6

步骤6

辣椒面半勺
#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解7

步骤7

白芝麻一勺
#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解8

步骤8

翻炒均匀，倒入小辣椒圈
#轻松做川味 美丽更对味#香辣孜然鸡胸肉的做法图解9

步骤9

加入一勺蚝油，翻炒几分钟出锅撒葱花即可

香辣孜然鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-04

©本菜谱的做法由 鲍小小喵 编写，未经授权不得转载

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