莓味胭脂藕

精品
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酸甜爽脆粉粉嫩嫩的胭脂藕,美味哈!用了美国蔓越莓果汁来上色,鲜果粉粉嫩嫩的,营养又健康!再加上些蔓越莓果干,酸酸甜甜的,增加口感! 用糖小朵零卡糖来调味,营养好吃又低卡。
参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量,秀出蛮腰马甲线#

莓味胭脂藕的用料

莲藕 300克 蔓越莓果汁 200毫升
糖小朵零卡糖 2大勺 蔓越莓干 少许

莓味胭脂藕的做法

莓味胭脂藕#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解1

步骤1

准备食材
莓味胭脂藕#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解2

步骤2

莲藕去皮
莓味胭脂藕#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解3

步骤3

切片
莓味胭脂藕#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解4

步骤4

焯熟
莓味胭脂藕#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解5

步骤5

加入糖小朵零卡糖
莓味胭脂藕#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解6

步骤6

加入蔓越莓果汁放入冰箱冷藏一夜
莓味胭脂藕#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解7

步骤7

好喽,酸甜爽脆
莓味胭脂藕#糖小朵甜蜜控糖秘籍#的做法图解8

步骤8

再洒上些蔓越莓干增加口感

莓味胭脂藕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-04-17

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