营养高，能量足，口感佳，极下饭的红糖焖软肋排骨

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红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。

红糖焖软肋排骨的用料

排骨 适量 红糖 半截
生抽 适量 耗油 适量
葱 2根 油 适量
蒜 3瓣

红糖焖软肋排骨的做法

营养高，能量足，口感佳，极下饭的红糖焖软肋排骨的做法图解1

步骤1

准备好材料：葱➕红糖➕排骨➕生抽➕耗油➕蒜
营养高，能量足，口感佳，极下饭的红糖焖软肋排骨的做法图解2

步骤2

首先将排骨清洗干净后，煮沸水过滤一下备注
营养高，能量足，口感佳，极下饭的红糖焖软肋排骨的做法图解3

步骤3

热油下蒜，将红糖融化后放入排骨翻炒，加入适量的生抽耗油翻炒
营养高，能量足，口感佳，极下饭的红糖焖软肋排骨的做法图解4

步骤4

最后撒下葱花翻炒一下就可以啦哈哈哈哈哈！ 家里没有葱花了，所以图片就少了！记得记得一定要放葱花哈！

红糖焖软肋排骨的烹饪技巧

1. 生肉一定要用沸水过滤一遍哦！ 2. 一定一定要备好葱花 3. 不喜欢吃甜的伙伴们，可以放少一点红糖哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-17

©本菜谱的做法由 瓊瓊吶 编写，未经授权不得转载
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