竹笋竹荪滋补鸡汤

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竹笋竹荪滋补鸡汤的用料

鸡翅根 4-6个 竹笋 1根
竹荪 8根 金针菇 一小把
胡萝卜 半根 山药 半根
小小勺 葱段 若干
姜片 若干

竹笋竹荪滋补鸡汤的做法

步骤1

将鸡翅根洗净后,凉水焯鸡翅根去血。水开去沫后,捞出。凉水冲净。

步骤2

放凉水入砂锅水开后放入鸡翅根,葱,姜。大火煮开后,小火煮50分钟。

步骤3

胡萝卜,山药切丁放入,煮10分钟后放入金针菇,竹荪。竹荪需提前浸泡,去头部白圈。然后再煮10分钟。放入少量盐即可出锅。

竹笋竹荪滋补鸡汤的烹饪技巧


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创建时间:2014-05-12

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