香煎三文鱼

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宝宝二岁，三文鱼营养丰富，刺少，但孩子不能吃鱼生，所以只有用煎的了

香煎三文鱼的用料

三文鱼 250g 柠檬汁 1勺
蜂蜜 1勺 老抽 1勺

香煎三文鱼的做法

步骤1

三文鱼切成5毫米厚的片

步骤2

放入柠檬汁，蜂蜜，老抽腌半小时

步骤3

热油少量，小火煎断生就可以食用了

香煎三文鱼的烹饪技巧

孩子太小时蜂蜜不能吃，所以只用柠檬汁和少量酱油就行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-07

©本菜谱的做法由 pamelalbw 编写，未经授权不得转载
分类： 幼儿（1-3岁） 65-79岁 7-17岁 更年期 考生

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