养颜柠檬薏米水

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蒋蒋厨房

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2014-08-31
薏米不仅去湿气还有美白的作用 熬好的薏米水可比薏米味道好太多了 加上甜润的冰糖,酸酸的柠檬片,美容养颜 湿气重又没时间的女生可以将薏米用锅空炒熟了 每天早上用保温瓶热水泡上一小把
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

薏米一把 柠檬2-3片

辅料

 
3-5颗

养颜柠檬薏米水的做法步骤

养颜柠檬薏米水的做法图解1

1. 薏米不仅去湿气还有美白的作用
熬好的薏米水可比薏米味道好太多了
加上甜润的冰糖,酸酸的柠檬片,美容养颜

湿气重又没时间的女生可以将薏米用锅空炒熟了
每天早上用保温瓶热水泡上一小把

养颜柠檬薏米水的做法图解2

2. 薏米提前一碗泡发,因为薏米比较坚硬难煮熟啦~~~

养颜柠檬薏米水的做法图解3

3. 倒入薏米,加大量水~
因为是熬薏米水,要比平时熬粥多一点水哟~~

大火熬开了小火慢慢熬1-2小时
熬出来糖色是奶白色...
关火钱半小时加入冰糖...

养颜柠檬薏米水的做法图解4

4. 柠檬用盐搓洗干净切片

养颜柠檬薏米水的做法图解5

5. 熬出来的薏米水先过滤掉薏米~
薏米熬的烂熟了直接就可以吃啦,不喜欢薏米的味道可以加牛奶吃,或者当主食吃也不错~~

养颜柠檬薏米水的做法图解6

6. 过滤好的薏米水等待冷却

养颜柠檬薏米水的做法图解7

7. 加入一小勺薏米粒做装饰!

养颜柠檬薏米水的做法图解8

8. 加入柠檬片~~一片一杯即可,太多了会过酸~

养颜柠檬薏米水的做法图解9

9. 冷藏后喝别有一番滋味!

分类:

饮品下午茶
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