木耳

别名:黑木耳、云耳、桑耳、松耳

热量:205大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类

适宜人群:一般人群均可食用木耳。心脑血管疾病、结石症患者更应食用木耳,缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师特别适合食用木耳。

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主料:五花肉

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开胃菜~凉拌木耳

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一款宝妈们朋友圈里 传疯了的DIY黄金蒸饭团!!

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番茄木耳炒菜花#樱花味道#

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