别名:快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

热量:44大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者。

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粗粮凤梨炒饭#发现粗食之美#

粗粮饭富含膳食纤维素,对健康很有益。可由于口感粗糙,小朋友不爱吃。怎样让粗粮...

主料:洋葱青椒胡萝卜凤梨大米小米黑米

做法by lovestory92017-04-24收藏2452评论23
桂花秋梨果酱#膳魔师南甜主题月#

秋季,又是吃梨的季节,你还在单一的吃梨吗?NO,NO,NO,梨不同意了。厉害...

主料:

做法by sourcehe2017-09-11收藏138评论0
水果酵素

酵素的好处我就不再啰嗦了,大家都动手吧,天气热了,每天喝一杯,感觉不用说了

主料:火龙果奇异果香蕉

做法by Gardenia12102014-04-04收藏31694评论309
腌辣白菜

全程无油,无油,无油。

主料:大白菜苹果

做法by Oo李达浪oO2017-10-14收藏13评论0
黄梨水晶果冻(水果可以换)

果冻是一种西方甜食,呈半固体状,QQ弹弹,由食用明胶加水、糖、果汁制成。这次...

主料:柠檬

做法by 新加坡生活Tina2017-09-08收藏150评论0
一杯赶走假期综合症的苹果精力汤

精力汤是综合蔬菜、水果、芽菜、坚果和营养补充品加水,打成液体的食物。不当能恢...

主料:凤梨葡萄豆芽苦瓜空心菜

做法by 格丽思小厨房2017-10-09收藏27评论0
川贝冰糖炖雪梨

冬季是感冒多发季节,一不留神就会引起上呼吸道感染,导致风热咳嗽,咽喉疼痛。川...

主料:雪梨

做法by 不愿下楼的猫2014-12-26收藏34579评论163
护肺又养颜的甜品—红糖雪梨

秋分时期天气干燥,雪梨刚好清热润燥,搭配枸杞食用养血生肌,还是一道润肺止咳的...

主料:雪梨枸杞

做法by 败家软萌皮卡丘2017-09-28收藏43评论0
营养雪梨银耳汤

孕期或者产后很多准妈妈或者妈妈都会喝甜汤,今天搭配了一款,觉得挺合适的。百合...

主料:百合莲子红枣银耳核桃

做法by y圆子y2017-08-06收藏379评论0
润喉的小吊梨汤

小吊梨汤是北京的秋季传统特色热饮,雪花梨清肺,银耳滋润,粘稠滑腻,清嗓润肺。...

主料:枸杞银耳雪花梨

做法by 米多小鱼2015-10-18收藏20096评论61
桂花雪梨汤

#小小美食日记#雪梨汤制作非常简单,现在秋天到了特别干燥,雪梨汤可以润肺降火...

主料:雪梨

做法by 小小纪念旅行2017-09-04收藏166评论0
红枣雪梨银耳汤

开工几天又被张靓颖的八卦填满了吧?是不是突然对人生充满怀疑?那动人的歌声仿佛...

主料:雪梨

做法by 吃货研究院2016-10-19收藏4389评论17
蒜蓉辣酱

 

主料:大蒜苹果

做法by 正努力成为吃货2017-10-16收藏8评论0
土凤梨酥

我老家盛产凤梨,这次的凤梨馅儿是我老家朋友自家工厂做的,纯果肉。她给我寄了几...

主料:蛋黄黄油低筋面粉

做法by 暖妈手作2017-10-14收藏11评论0
银耳雪梨汤

 

主料:银耳雪梨枸杞莲子百合

做法by 逍遥一下2017-09-25收藏54评论0
蛋黄酱烤鳄梨鲜虾#法国乐禧瑞,百年调味之巅#

鳄梨、鲜虾拌以口感柔滑,味道浓郁的法国乐禧瑞原味蛋黄酱,烘烤过后,味道超赞!...

主料:黄油面粉蒜头牛奶鲜虾鳄梨

做法by 蓝纹乳酪2017-09-21收藏70评论0
水果派

用当季水果做水果派,樱桃派和凤梨派,派皮酥脆,内馅的水果香甜美味!

主料:低筋粉黄油樱桃凤梨

做法by 蓝纹乳酪2017-06-04收藏951评论0
和下雨天超配的沼泽慕斯

天气转凉,一场秋雨一场寒。下雨天让人的心情也跟着烦闷起来,健康美味的甜品正适...

主料:雪梨香蕉

做法by 格丽思小厨房2017-10-16收藏6评论0
樱花凤梨酥

凤梨酥心仪很久,但是没有做过,所以做了很多功课,翻阅了很多食谱和资料,最后选...

主料:低筋面粉中筋面粉无盐黄油鸡蛋凤梨

做法by 海燕的窝2016-01-19收藏9597评论276
莲藕雪梨汁

莲藕既有营养,又易于消化,有养血止血、调中开胃之功效,是老幼体虚者理想的营养...

主料:柠檬雪梨莲藕

做法by 深蓝小米粥2017-08-21收藏235评论0