别名:快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

热量:44大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者。

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 水果茶的3+3种有爱做法「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 最近天都挺热的,一热就想喝冰冰的水果茶,还要有厚厚的奶盖的那...

主料:西瓜芒果西柚凤梨奇异果

做法by 厨娘物语c小鹿2018-05-15收藏301评论0
超级简单的菠萝炒饭

还只会生吃菠萝吗?其实菠萝做菜也很好吃!

主料:鸡蛋腰果虾仁

做法by 小鱼尾2018-04-25收藏809评论0
棒棒糖 宝宝辅食食谱

“参考月龄:18个月以上 没有什么哭闹的娃,是一根棒棒糖解决不了的!娃娃们对...

主料:雪梨

做法by 宝宝辅食达人原创2018-05-17收藏172评论0
罗汉果雪梨汤 宝宝辅食食谱

参考月龄:10-12个月以上 春夏交替的季节,君君觉得早晚风还是有点凉的。时...

主料:罗汉果雪梨

做法by 宝宝辅食达人原创2018-04-30收藏283评论0
雪梨鸡丁#爱的周年庆#

酸甜开胃,大人孩子都喜欢

主料:鸡胸脯肉豌豆粒雪梨

做法by 尖尖实验室2018-05-16收藏58评论0
凤梨酥

 

主料:黄油低筋面粉鸡蛋

做法by 爱糖果2018-04-18收藏284评论0
梨还可以这样吃,养眼又养颜!

冰糖炖梨是秋冬很常见的一种中式甜品,滋补润肺的效果非常好,通常是将雪梨切块加...

主料:香梨

做法by 美食台2018-02-01收藏1858评论0
暖心甜品–冰糖银耳雪梨汤

天气慢慢热了起来,刚适应夏天的节奏,却又突然降温下雨,这一来身体不适,感冒来...

主料:莲子红枣枸杞

做法by 胖达的小食记2018-05-11收藏66评论0
雪梨枇杷汤 8M+

春天的天气,忽冷忽热,昼夜温差大,宝宝容易出现喉咙不舒服,咳嗽的症状。现在正...

主料:枇杷

做法by 鹿小星DIY辅食2018-04-09收藏255评论0
自制排毒果蔬汁

排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念,三天按时段饮品配好的果汁,这些在家里制作...

主料:腰果杏仁薄荷凤梨哈蜜瓜苹果胡萝卜柠檬奇异果菠菜苦瓜青椒芹菜黄瓜生菜

做法by 小聪明2014-03-31收藏52901评论585
韩国泡菜

暮秋初冬,正是一年做泡菜的最好时节。 韩国泡菜是朝鲜咸菜或者高丽咸菜...

主料:大白菜苹果

做法by 梅依旧2012-11-13收藏112956评论947
冰皮月饼

每年中秋,月饼是必修课。到今年,离中秋还有个把月的时候,现在把月饼操练起来,...

主料:牛奶蛋黄黄油

做法by 君之2014-07-28收藏44641评论535
老北京吊梨汤#松下多面美味#

营养学家最近研究发现,每个梨都含有10克降低胆固醇的膳食纤维,满足人体每日对...

主料:银耳枸杞雪梨

做法by 尖尖实验室2018-04-17收藏150评论0
1分钟,快速分辨宝宝是否缺水,等渴了再喂就迟了!

木瓜银耳汤 参考月龄:12M+ 今天就给妈妈们推荐一款木瓜银耳汤,补充水分...

主料:木瓜雪梨

做法by 宝宝辅食微课堂2018-04-17收藏148评论0
川贝雪梨粥#膳魔师移动的小厨房#

川贝性凉,具有润肺、止咳、化痰,散结消肿的功效。雪梨性味甘寒,具有生津润燥,...

主料:糯米川贝雪梨

做法by 小虹虹宝宝2018-01-08收藏1198评论0
吃它比喝水管用十倍!止咳化痰,还能开胃消食,却只要2元钱!

金桔雪梨粥 参考月龄:9M+ 上周六的留言中看到很多宝宝都感冒了,知道大家...

主料:雪梨金桔

做法by 宝宝辅食微课堂2018-01-18收藏1060评论0
养颜冰糖银耳炖雪梨

银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。...

主料:桂圆枸杞红枣莲子银耳

做法by 花千树af2017-10-26收藏2061评论0
椰香藜麦燕窝#初蕴#

第一次拿到藜麦没想到味道那么好! 很q弹!感谢豆果哈哈!很多人拿去凉拌或者煮...

主料:

做法by lslmumu2018-05-17收藏10评论0
黄瓜雪梨汁 减肥 适合孕妇饮用

黄瓜水分含量多,味道清甜鲜嫩,甘凉中略带苦涩味,是很好的开胃,清口食品。而且...

主料:雪梨黄瓜

做法by 小小慧慧喵2016-03-10收藏15002评论30

五分钟搞定经典快手菜