别名:快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

热量:44大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者。

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止咳生津防秋燥【秋梨膏】

秋梨膏也叫雪梨膏,相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配...

主料:萝卜雪梨莲藕

做法by 盈盈小筑20102017-11-18收藏140评论0
电饭煲养颜银耳梨汤

#罐头小厨#冬天除了冻成狗,还逃不过换季感冒和皮肤干,小厨用这碗电饭煲就能做...

主料:银耳红枣

做法by 罐头视频2017-11-26收藏72评论0
维C含量是苹果的60倍,缓解咳嗽、预防感冒的好食材!

雪梨冬枣粥 参考月龄:8M+ 经历了一波冷空气以后,仿佛一夜入了冬。这样骤...

主料:冬枣雪梨大米

做法by 宝宝辅食微课堂2017-11-21收藏110评论0
热带泰式海鲜沙拉#幸福的味道#

长年炎夏的泰国,气候原因,当地都喜欢吃酸辣味浓的东西。海鲜,水果,蔬菜丰富配...

主料:苹果猕猴桃青柠檬芒果凤梨黄瓜小西红柿苦苣

做法by Tina厨房日记2017-08-24收藏1817评论0
润肺美肤两不误,这是一碗适合秋冬的甜汤!

琥珀一样滋润的桃胶,配上甜美水嫩的雪梨,喝一口感觉皮肤都水当当的! 关注《...

主料:雪梨枸杞

做法by 微体兔2017-11-24收藏54评论0
自制秋梨膏

现在正是梨子上市的季节,汤山梨是我们这里的特产,果肉酥脆无渣,果汁丰富,吃的...

主料:

做法by 万山红2017-11-10收藏140评论0
川贝冰糖炖雪梨

雾霾来袭,天气也越来越冷,来碗养身甜汤~

主料:川贝雪梨枸杞

做法by Lina茜茜2017-11-16收藏69评论0
预防积食的首选食材,这样做好吃又有效,手残党10分钟搞定

雪梨和山楂都属于应季水果,现在吃,正当时。山楂可以促进食欲,也可以消食化滞...

主料:雪梨山楂

做法by 宝宝餐餐见主号2017-11-28收藏26评论0
山药梨泥

山药糊和梨糊都是温和的辅食食材,富含淀粉的山药搭配梨肉,既能够给清淡的山药增...

主料:山药雪梨

做法by 拾味爸爸2017-11-20收藏91评论0
银耳冰糖雪梨蛊

梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味...

主料:银耳枸杞雪梨

做法by 四人厨2017-10-29收藏250评论0
凤梨馅冰皮月饼#蒸派or烤派#

第一次见五颜六色的冰皮月饼,我就被它惊到了,觉得太美了。冰皮月饼如其名,吃起...

主料:牛奶

做法by 圆圆开心厨房2017-11-18收藏44评论0
桃胶雪莲米水果羹

秋冬干燥, 在这样的天气来为自己和家人炖上这么一道甜品,既能滋补润肺,还能美...

主料:木瓜雪梨

做法by 斯佳丽2017-11-28收藏22评论0
养颜冰糖银耳炖雪梨

银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。...

主料:枸杞红枣桂圆莲子银耳

做法by 花千树af2017-10-26收藏254评论0
老北京小吊梨汤

‘小吊梨汤’是一道老北京秋冬季的传统热饮,在干燥冷风伴随着雾霾的侵袭下,来一...

主料:枸杞干山楂银耳雪梨

做法by 拾味爸爸2017-11-09收藏106评论0
韩国泡菜

暮秋初冬,正是一年做泡菜的最好时节。 韩国泡菜是朝鲜咸菜或者高丽咸菜...

主料:大白菜苹果

做法by 梅依旧2012-11-13收藏108749评论947
秋梨膏

秋梨膏是秋梨和祛痰中药一起熬制而成,可以润肺止咳,生津利咽。梨润肺,枣补血,...

主料:红枣姜丝罗汉果

做法by fyyfyy2017-11-21收藏57评论0
沙爹风味鸡肉卷#幸福的味道#

立秋已过,但还是抵不过炎热天气, 新入手一套康宁新骨瓷水果花色系列餐具,美得...

主料:黄瓜彩椒凤梨

做法by Tina厨房日记2017-08-24收藏1139评论0
润肺养燥-梨藕粥

莲藕,能与人体内胆酸盐结合,使之排出体外。雪梨,清热润肺。两者熬制成粥,润肺...

主料:薏仁莲藕雪梨大米

做法by 只爱飞飞自己2017-10-29收藏185评论0
自制排毒果蔬汁

排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念,三天按时段饮品配好的果汁,这些在家里制作...

主料:腰果杏仁薄荷凤梨哈蜜瓜苹果胡萝卜柠檬奇异果菠菜苦瓜青椒芹菜黄瓜生菜

做法by 小聪明2014-03-31收藏51608评论585
冰皮月饼

每年中秋,月饼是必修课。到今年,离中秋还有个把月的时候,现在把月饼操练起来,...

主料:牛奶蛋黄黄油

做法by 君之2014-07-28收藏44491评论535

五分钟搞定经典快手菜