别名:快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

热量:44大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者。

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【京味面包】- 林育玮为北京设计的特色面包

这次的北京面包选用了当地最著名的,也是唯一冠以“京”字的地方特色品种的京白梨...

主料:高筋面粉牛奶

做法by Jason林育玮2017-07-29收藏1039评论0
营养雪梨银耳汤

孕期或者产后很多准妈妈或者妈妈都会喝甜汤,今天搭配了一款,觉得挺合适的。百合...

主料:百合莲子红枣银耳核桃

做法by y圆子y2017-08-06收藏374评论0
莲藕雪梨汁

莲藕既有营养,又易于消化,有养血止血、调中开胃之功效,是老幼体虚者理想的营养...

主料:莲藕雪梨柠檬

做法by 深蓝小米粥2017-08-21收藏73评论0
李孃孃爱厨房之——自制凤梨酥

多说几句:制作凤梨馅的时候,需要把冬瓜先脱水再剁成蓉,因为凤梨馅里的冬瓜主要...

主料:低筋面粉冬瓜菠萝黄油鸡蛋液

做法by 英儿62017-08-03收藏322评论0
冷热皆宜的水果茶

炎热的夏季,怎么能少得了水果呢,有了水果还不满足,那就来一份水果茶吧。冷热都...

主料:橙子柠檬猕猴桃芒果

做法by y圆子y2017-07-13收藏948评论0
银耳雪梨羹

春干秋燥, 一起去火润肺怎么样? 一天一碗,让秋老虎闻风丧胆。

主料:银耳雪梨枸杞

做法by 谷二2017-08-19收藏82评论0
用打蛋器就能喝果汁?两种你肯定没见过的榨汁方法!

木有榨汁机怎么办?别担心~不用榨汁机就能喝果汁第二季来咯! 用打蛋器就能喝到...

主料:西瓜

做法by Miu的食光记2017-08-21收藏51评论0
凤梨冰棒(最夏日的消暑品)

看完泰国的励志微电影《一个妈妈教会女儿受用一生的事情》,对这个感人的故事有很...

主料:凤梨

做法by 模样生活2017-07-28收藏315评论0
清热滋阴茶

鱼腥草有清热解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消痈排脓、增强免疫力等功效。 鱼腥草...

主料:鱼腥草

做法by 小黠大痴2017-07-29收藏271评论0
蓝莓芒果酸奶#快乐宝宝餐#

宝宝一岁之后就可以吃酸奶了,自制酸奶无任何添加剂,加入营养满分新鲜水果,好看...

主料:雪梨百香果芒果蓝莓

做法by 疏帘花影2017-08-13收藏136评论0
冰糖雪梨银耳羹 日常必备清热解毒养生汤

 

主料:枸杞桂圆红枣银耳雪梨

做法by 揪揪耳朵2017-07-28收藏284评论0
夏日凤梨黄瓜特饮

凤梨含有丰富的营养,黄瓜可以帮助减脂,简直是黄金搭档。凤梨的风味让它几乎和所...

主料:黄瓜凤梨

做法by 格丽思小厨房2017-07-25收藏329评论0
桃桃

看起来温柔可爱的桃子和樱桃,含铁量却是相当高的。喝下这杯铁打的桃桃,给自己补...

主料:樱桃

做法by 格丽思小厨房2017-08-08收藏96评论0
美容养颜气色好,桂花红枣银耳雪梨汤

色泽亮丽清新、闻之熏人欲醉、饮之美不胜收,春夏干燥之时,最适宜进补,既可美容...

主料:银耳

做法by 味库美食视频2017-07-27收藏243评论0
鸡丝冷面的三酱三样#Miji米技Gala辐热炉#

用具: Miji米技Gala I 2000辐热炉 Miji米技24cm瓷釉深...

主料:绿豆芽黑木耳花生米鸡胸肉生姜茴香蒜泥柠檬

做法by Elva的慢早餐生活2017-07-13收藏557评论0
鲜榨果汁的4+1种有爱喝法「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 今天周三,我来更新了~ 六月不减肥,七月徒伤悲。 哈哈相信...

主料:香蕉燕麦牛奶火龙果草莓酸奶胡萝卜橙子黄瓜奇异果凤梨芒果百香果

做法by 厨娘物语BeautyCate2017-06-05收藏1320评论0
火龙果养颜果蔬汁

要记得多吃蔬菜水果才能让身体获取的营养平衡,一杯果蔬汁就可以解决多种营养。让...

主料:胡萝卜香蕉黄瓜火龙果

做法by 格丽思小厨房2017-07-13收藏451评论0
越南风味梨子沙拉

红啤梨口感甜、果汁多,肉质细嫩酥软,含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2及苹...

主料:核桃仁木耳鸡胸肉

做法by 蓝纹乳酪2017-08-19收藏43评论0