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  海参捞面

  泡发好的海参,面条,菠菜,木耳

  5分

  亮晶晶的花生酱很温和
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  山药烧海参

  海参,淮山药,葱姜蒜,蚝油、白胡椒,生抽、老抽、料酒,美极鲜酱油、鱼露,鸡精、白糖、水淀粉

  收藏人数 338

  瑾珩
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  红焖海参

  葱白,生姜,蚝油,盐,冰糖,发泡海参,五花肉,鲜蚝500克,生抽老抽,花菇

  收藏人数 302

  为食猫喵喵
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  海参蒸蛋

  海参,鸡蛋,小香葱,生抽

  收藏人数 210

  胡堂主
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  海参泡发

  干海参,纯净水

  收藏人数 204

  何小虾
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  花菇炆海参

  发好的海参,花菇,生菜,葱,姜片

  收藏人数 190

  mm-马ma
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  海参蒸蛋

  鸡蛋,即时海参,薄盐生抽,盐,水

  收藏人数 187

  减肥路太长
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  大葱烧海参

  海参,葱,耗油,蒸鱼豆油,糖,盐,高汤,蒜,猪油

  收藏人数 149

  EnjoytheWDFlife
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  葱爆海参

  海参,大葱,西兰花,盐,蚝油,鲍鱼汁（超市有卖）,生姜,生抽

  收藏人数 972

  厨房里的香味
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  凉拌海参

  发好的海参,香葱香菜,黄瓜,红辣椒,白砂糖,海鲜酱油,鱼露,香油

  收藏人数 168

  食之杂陈
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  干贝海参蛋汤

  新鲜海参,料酒,小西芹,干贝,鸡蛋,盐,麻油,淀粉

  5分

  JieKlein
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  蛋饺海参火锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

  家乐浓汤宝,莲藕,虫草花,海参,鱼丸,鲜虾,红薯,金针菇,平菇,白菜,塔菜,香菇,鹌鹑蛋,海带,蛋饺：鸡蛋,蛋饺：水淀粉,蛋饺：盐,蛋饺：生姜,蛋饺：大葱,蛋饺：胡椒粉,蛋饺：生抽

  5分

  美食C位
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  红烧海参

  海参,香菜,姜,大葱,白菜芯,黄花菜,海带,生抽,一品鲜酱油,耗油,鸡精,水淀粉,红糖

  收藏人数 143

  难吃的洛神花很可疑
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  海参捞饭

  即食海参,大米饭,葱姜花椒,西兰花,味达美臻品料酒,味达美臻品耗油,味达美臻品特级生抽,大葱

  5分

  爱家爱娃爱美食
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  清蒸海参斑

  海参斑,葱花,蒜,姜丝,盐,料酒

  收藏人数 125

  ℘࿐姝彤的厨房
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  海参粥

  海参,小米,鸡蛋

  收藏人数 122

  沐沐秋枫
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  天冬烧海参

  海参,黄酒,清汤,盐

  收藏人数 18

  牧葵小厨娘
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  好味海参

  海参,花椒,美人椒,姜,蒜,糖,生抽,盐

  收藏人数 87

  憨包兔子控
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  海参捞饭

  海参,生抽,蚝油,西红柿,香菇

  收藏人数 149

  娜小厨Lina
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  海参炒肉糜

  泡发海参,肉糜,葱花,料酒,鸡精,盐,耗油,生抽,郫县豆瓣酱,蒜

  收藏人数 69

  张兔兔滴大金毛

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