油豆皮

热量:57大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人均可食用。

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爽口金针菇拌油豆皮|夏天就要吃点爽口的!

金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗...

主料:蒜泥姜丝葱花金针菇油豆皮

做法by 果果2017-07-13收藏1241评论0
春卷

 

主料:鸡蛋油豆皮肉末荠菜

做法by 杜鹃花美食2016-04-02收藏4362评论34
豆油皮馋嘴香辣条【小零食】

很简单的一款小零食,干净卫生,营养健康,唤起童年的美好回忆!

主料:油豆皮

做法by 似迷鹿2016-05-03收藏3909评论17
炸油豆皮卷#太太乐小黄瓶中式#

如果想要面糊厚一点,水的用量减少

主料:面粉鸡蛋金针菇猪肉油豆皮

做法by 小圆的厨房2016-08-13收藏2758评论37
【豆腐皮素春卷】纯素非油炸

去年带豆腐皮来学校的时候做了肉卷儿~当时很多人问怕散怎么办 其实肉卷儿这种东...

主料:油豆皮香菇芹菜豆腐干

做法by 糖小饼2014-01-03收藏9809评论52
腐皮肉卷

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这90...

主料:猪肉海米鸡蛋小白菜木耳

做法by 宝宝营养辅食2018-04-14收藏32评论0
青椒油豆皮

之前在熟食店买了卤味的油豆皮,蛋哥说熟食店的肯定加了其他的香料,不健康云云~...

主料:蒜片油豆皮青椒

做法by celia想养只喵2016-04-22收藏2401评论4
美味辣条油豆皮版

好爱辣条,吃时很爽,吃完肚子疼的也很爽……自己做一份,好吃也健康

主料:茴香油豆皮白芝麻

做法by 与蓝与甜2016-07-22收藏1975评论19
蛤蜊海鲜汤

很家常的一道补钙汤羹。 老少皆宜,清淡鲜美。 也是我家宝贝很喜欢的一道靓汤。...

主料:菠菜油豆皮金针菇日本豆腐蛤蜊

做法by 红豆2011-09-14收藏10234评论20
油皮鲜虾卷

 

主料:油豆皮蛋清胡萝卜海虾

做法by Shinny要当小厨娘2016-02-16收藏2025评论6
新鮮的小白菜油豆皮味噌湯

家裏的菜有好多呢,唉,堆一堆,都成精了

主料:小白菜油豆皮

做法by 苹果人鱼公主2018-05-17收藏0评论0
油豆皮卷肉

清清冰箱,有油豆皮,有做蛋饺剩下的肉糜,两者结合,做个卷肉,喜欢下厨的人,就...

主料:鸡蛋肉糜油豆皮胡萝卜

做法by 小主丁丁2016-04-18收藏1739评论11
素鸭的家庭做法

收浓汤汁后的素鸭表面裹着一层浓浓甜甜的酱汁,而且表皮煎到焦焦脆脆的,色泽金黄...

主料:油豆皮水煮冬笋胡萝卜香菇

做法by 潇潇的简约厨房2015-11-18收藏1685评论4
铁板烧—豆皮金针菇

经常在外面吃,分量太少,不过瘾,自己在家做起来,干净,卫生

主料:油豆皮金针菇

做法by 超级迷你朱2015-08-21收藏1852评论4
油豆皮炒圆白菜

家里的冰箱还剩个半个圆白菜,就将它们整合一下,炒一道快手的俏菜。 圆白菜营养...

主料:油豆皮圆白菜

做法by 斯佳丽2017-07-01收藏320评论0
豆皮荠菜包

荠菜和猪绞肉的美味被豆皮紧紧包裹在了一起,将营养与美味完美融合。吃起来鲜香不...

主料:猪绞肉荠菜油豆皮

做法by 安小厨的大胃2017-02-20收藏396评论8
油豆腐皮包 – 一清(青)二白

 

主料:大蒜肉末油豆皮豆腐萝卜

做法by 清晨曳雨2016-11-14收藏528评论2
香辣猪蹄火锅

友情提示: 1、如果喜欢吃脱骨软烂的,可以炖煮2个小时。 2、因为在吃的过程...

主料:油麦菜油豆皮木耳红薯猪蹄

做法by 紫色透明2012-02-08收藏4037评论27
春卷#黑人牙膏一招制胜#

春天就要吃春卷,动手吧,抓住属于春天的味道。选用宽边的韭菜会嫩些, 油豆皮是...

主料:胡萝卜油豆皮韭菜

做法by 升起的新阳2016-04-26收藏676评论285
家常素菜--油豆皮炒西兰花

西兰花炒油豆皮是喜欢的一道菜之一,和老公两人平时吃素所以素菜变着花样去做会很...

主料:芝麻油豆皮西兰花

做法by 桃子素食厨房2016-02-24收藏814评论1

五分钟搞定经典快手菜