红豆

别名:红小豆、红饭豆、米赤豆、赤豆、朱小豆、红豆

热量:309大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。

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小鸟馒头

朋友发了一张小鸟馒头的图片,我顿时喜欢得不得了,哪怕深知自己手残,也决定试一...

主料:牛奶中筋面粉

做法by 飘泊的湖2017-09-04收藏1554评论0
蛋黄酥

蛋黄酥 很喜欢的一款传统酥皮点心——蛋黄酥。层层酥皮搭配上自制不甜腻的红豆沙...

主料:蛋黄咸蛋黄猪油低筋面粉猪油低筋面粉中筋面粉黑芝麻

做法by 四月微雨2017-08-22收藏2249评论0
哆啦a梦最爱的铜锣烧我也爱#享“美”味#

 

主料:牛奶低筋粉鸡蛋

做法by 小跳蛙love2017-09-08收藏638评论0
雪媚娘 | 日食记

糯米皮有嚼劲,内馅柔软,一口咬开后里面还蹦出鲜活的水果粒,清甜不腻人。更喜欢...

主料: 淡奶油芒果

做法by 姜叔的日食记2017-08-25收藏1391评论0
夏日来点凉-芋圆烧仙草

芋圆的Q弹,仙草的嫩滑,糯米小圆子的可爱,红豆汤的轻甜香气,冰镇后淋上蜂蜜,...

主料:牛奶紫薯红薯

做法by Mi_manchi2017-07-30收藏3270评论0
香菇豆沙包

“大家好,我叫香菇,也叫花菇。 我味道鲜美,营养丰富。味干,性平。 主治食欲...

主料:牛奶面粉

做法by 文小静一2017-08-17收藏1566评论0
红豆沙餐包#相约MOF#

红豆沙具有很高的药用和良好的保健作用,红豆药用可以清热解毒、健脾益胃。 1....

主料:黄油低筋面粉高筋面粉

做法by 小菁同学2017-08-08收藏2227评论0
星空水羊羹

“宝贝,今年我们去茶卡盐湖看星星吧!” 听到男友这句话后,我心里不禁惭愧起...

主料:

做法by 胖熊by烘焙帮2017-08-05收藏1978评论0
玫瑰花面包

再过几天就是中国式情人节——七夕节了,相信这天许多女生都会收到玫瑰花等礼物,...

主料:低筋面粉高筋面粉

做法by i粗茶淡饭12017-08-26收藏862评论0
3分钟学会做椰奶冻,冰凉Q弹太好吃~

【椰汁糕】这种天气像这样冰凉Q弹的小甜品真的是让人爱不释口,尤其是浓郁的椰奶...

主料:牛奶红豆芒果

做法by 请叫我蘑菇娘娘2017-07-14收藏3323评论0
秋日暖心糕点,相思红豆蒸年糕

清香的粽叶,包裹着软糯的红豆年糕,是秋日里的香甜味道。 关注《微体社区》公...

主料:红豆

做法by 微体兔2017-09-22收藏159评论0
懒人版双皮奶

提起顺德,不得不提的美食便是双皮奶。一碗冷藏过的双皮奶,细腻绵软的膏体伴着浓...

主料:淡奶油蛋清

做法by 拾味爸爸2017-07-29收藏2222评论0
红豆山药糕

虽是一名理工男,但处女座的我却非常“感情用事”。记得有段时间工作最忙的时候,...

主料:红豆山药

做法by 拾味爸爸2017-03-25收藏11604评论55
驴打滚

一直很喜欢吃糯米制的点心,驴打滚是其中之一,黄豆面和红豆沙都是我的最爱,这次...

主料:

做法by 小菁同学2017-09-10收藏270评论0
麻团#法国乐禧瑞  百年调味之巅#

麻团是汉族特色小吃,中国油炸面食的一种。麻团口味焦脆,油甜,麻仁香浓。要趁热...

主料:白芝麻

做法by lyy燕19852017-09-23收藏105评论0
红豆椰浆糕~夏日快手甜品

浓浓的椰浆,蜜甜的红豆,还有谁会拒绝?

主料:红豆

做法by 男姐家2017-07-01收藏2816评论0
王老实手工年糕之七夕节最佳甜品雪糯相思糕

有诗云:红豆生南国,春来发几枝。 愿君多采撷,此物最相思。 七夕将近, 采...

主料:红豆牛奶

做法by 王老实手工年糕2017-08-18收藏789评论0
五彩芋圆

西米不好煮…详细方法可以参照百度…可以用料理机打薯泥,更细腻,但是芋头有粘性...

主料:西米红豆芋艿紫薯红薯

做法by 喵的喵的喵2017-09-20收藏135评论0
夏日甜品——红豆牛奶西米露

夏日必备的冰凉甜品~ 很多人都很喜欢红豆的味道,吃起来总是会莫名地有种幸福的...

主料:西米牛奶红豆

做法by 味谷的厨房2016-06-14收藏35391评论184