“三文鱼彩虹饭”的相关菜谱

三文鱼,鸡蛋,西蓝花,柠檬,盐,米饭,油

一笑＆而过

三文鱼,混合蔬菜丁,海苔,盐,米饭,油

燕儿姐姐来了

沙拉主材,三文鱼,鸡蛋,西兰花,小番茄,紫甘蓝,玉米粒,酱汁,培煎芝麻酱,生抽,黑胡椒

吴敏营养师

挪威三文鱼,杂粮饭,罗马生菜,牛油果,紫甘蓝,车打芝士,煮鸡蛋,油醋沙拉汁

任芸丽

三文块,青瓜,熟白芝麻,食用油,黑胡椒酱,盐,玉米淀粉,蒜酥

薯条沾腐乳

三文鱼,金针菇,日本酱油,米

weisyS

三文鱼腩,干香菇,干花菇,干黑菇,西红柿,娃娃菜,干昆布,盐,黄油,米饭

Carrie-Z

三文鱼,橙子,藜麦,黑燕麦,西兰花,绿皮南瓜,胡萝卜,紫洋葱,红灯笼椒,嫩芦笋,樱桃番茄

金龙鱼知食青年

三文鱼扒,西兰花,胡萝卜,绿皮南瓜,芦笋,紫洋葱,大蒜,樱桃番茄,三色藜麦,黑燕麦,小米

斋啡加大

米饭,三文鱼,黄瓜,鸡排,鸡蛋

熊猫半糖

挪威三文鱼鱼排,米饭,寿司醋,可生食鸡蛋,蛋黄酱,芥末,芝士粉,照烧汁,鱼籽酱,海苔碎

如果_smile

米饭,三文鱼,鱼子,酱油

Z糯米团Z

三文鱼,日本牡蛎酱油,米饭,飞鱼籽,蛋黄酱,可生食鸡蛋,鳗鱼汁,海苔碎,木鱼花

常美伢同学

白米饭,三文鱼,玉米,草菇,裙带菜,荷兰豆,鸡蛋,六月鲜10克轻盐原汁酱油,柠檬汁,盐,黑胡椒碎,芝麻油,蜂蜜

leamyzh

三文鱼排,洋葱,蚝油,生抽,料酒,黑胡椒粉,淀粉,清水

袅袅兮秋风

三文鱼,鸡蛋,盐,米饭,西兰花,豆腐

咚咚锵Y

番茄酱 黑胡椒 洋葱 黄油 盐 三文鱼

。JIA_YIN

三文鱼

辣妈萌宝美食分享

杂粮饭,三文鱼,蘑菇,圣女果,玉米粒,牛油果,鸡蛋,芝麻海苔碎,橄榄油,酱油,芥末

蓝洛凌

挪威三文鱼,柠檬汁,米饭,玉米油,洋葱（小）,甜玉米粒,小葱,味极鲜酱油

薯条沾腐乳