“Day6减肥餐早餐”的相关菜谱
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Day1减肥餐早餐
红薯,紫薯,青瓜,玉米,圣女果,酸奶,鸡蛋
收藏人数 1910Day4减肥餐早餐紫薯,玉米,酸奶,水果燕麦脆脆
收藏人数 145Day5减肥餐早餐香蕉,酸奶,水果燕麦脆脆,方包
收藏人数 1225Day3减肥餐早餐香芋西多士香芋,热水,汤,方包,鸡蛋,油,水果
收藏人数 2111Day1减肥餐午餐❤️炒饭:,剩米饭,胡萝卜,玉米,西芹,乌江rspca榨菜,盐,油,❤️牛排:,牛排,黑椒汁,油,❤️海带汤:,海带结,嫩豆腐,娃娃菜,盐,潮汕肉饼(可不下)
收藏人数 1253减肥餐蒜末,豆腐,内脂豆腐或者韧豆腐,南豆腐,红圈椒,绿辣椒,蚝油,香油,食用油
收藏人数 36减肥餐肉丝,绿豆芽,胡萝卜,青菜
4.7分减肥餐鸡胸肉,生菜,蓝莓,胡萝卜,黄柿子,地瓜,葡萄,蜂蜜,黑胡椒粉,盐
5分减肥餐胡萝卜,西蓝花,黄瓜,新鲜鸡胸肉,黑胡椒,料酒,食用盐,玉米,紫薯,燕麦片
收藏人数 898减肥餐鸡胸肉,南瓜
收藏人数 94黄瓜鸡蛋减肥法day6可生食鸡蛋,黄瓜,虾皮,紫菜,小葱
收藏人数 3250快手营养早餐/减肥餐番薯/玉米/土豆,全麦面包/黑麦面包,水果,酸奶/牛奶/豆浆,鸡蛋
收藏人数 774#金龙鱼橄调-橄想橄做#减肥餐内酯豆腐,娃娃菜,秋葵,菜心,大蒜,粉丝,青豆
收藏人数 4426#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#减肥餐油
收藏人数 466