“减脂生菜包”的相关菜谱

生菜,鸡蛋,火腿,番茄,黄瓜,藜麦饭

清汤_挂面

生菜,鸡蛋,牛肉末,青椒,洋葱,盐,酱油,五香粉和鸡精

六月的快乐

腌肉：,鸡胸肉,奥尔良腌料,老抽,蜂蜜,清水,其他食材：,火腿肠,无油鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,千张半张,生菜,自制酱料【可以用披萨酱替代】,橄榄油

柒月厨房

鸡蛋清,蓝莓,香蕉,燕麦,奇亚籽,黑芝麻,核桃,芦笋,球生菜,小番茄,荷兰豆,彩椒,口蘑,黄瓜,洋葱,豆浆

声音好听的西芹很聒噪

圆生菜,蟹柳,泡萝卜,胡萝卜,黄瓜,辣酱

允手制

五花肉,炒熟的米粉碎,炒熟的黄豆粉碎,炒香的花生,鸡蛋,火腿肠,青豆角,米饭,生菜,五香粉、食盐、生抽

虎妞6

鸡蛋,火腿肠,萝卜,豆腐皮,豆芽,生菜

月月的妈5

牛排,生菜,食用油

雨姗小主

五花肉,红果椒,黄瓜,杏鲍菇,蚝油,生抽

懒猫的小厨房

肉鸭,酱油,盐,糖,料酒,八角,花椒,香叶,配菜,黄瓜,大葱,生菜,黄豆酱

MuseFood

肉,生菜,胡萝卜,黄瓜,玉米,橄榄油,盐

努力减肥的大蕃薯

猪肉,青辣椒,海天黄豆酱,盐,生粉,糖,蒜片,生菜

Cammy美食录

肉稍微带点肥的较好,胡萝卜,黄瓜,双汇香肠,生菜,青椒

周丽佳2

猪肉末,青椒,胡萝卜,皇牌沙茶酱,酱油,盐,玉米淀粉,水

真馜花

猪肉馅,胡萝卜,香菇,洋葱,小白菜,料酒,白糖,胡椒粉,酱油,盐,豆瓣酱

吃了上顿想下顿

五花肉,酱油,南乳,料酒,蒸肉粉,生抽,生菜,蒜泥,油

ninahp1

腊八蒜,猪肉,红萝卜,马蹄,新鲜辣椒,干辣椒,罗勒叶,底油,盐,糖,米醋,蚝油,酱油,料酒

Vesar_

猪肉,青辣椒,盐,蒜片,生菜

沐辰ღ

五花肉,虾露,番茄酱

jingjing大爷

鸡蛋,紫薯,胡萝卜,黄瓜,蛋皮,调味酱,生菜

sure汪