“牛奶虾仁”的相关菜谱
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虾仁牛奶滑蛋!低脂高蛋白
鸡蛋,纯牛奶,鲜虾,盐,黑胡椒粉,玉米淀粉
5分#我心中的冬日限定#虾仁滑蛋+牛奶山药汁(低脂又营养)虾仁,鸡蛋,山药,梨,牛奶,料酒,盐,淀粉
收藏人数 3083虾仁土豆牛奶烩饭大米,牛奶,清水,虾(中等大小),洋葱,土豆,胡萝卜,黄油,盐,欧芹碎
5分低卡减脂版蒜香牛奶虾仁意面,超浓郁意面,牛奶
收藏人数 4110虾仁牛奶滑蛋#脊岭岛盐田虾美味大挑战#脊岭岛盐田虾仁,鸡蛋,牛奶,熟豌豆粒
5分虾仁滑蛋(简单几步,加上牛奶就会嫩嫩的滑滑的还有一丢丢奶香)虾仁,鸡蛋,葱
5分#洗手做羹汤#牛奶虾仁蒸蛋羹鸡蛋,牛奶,大虾,生抽
收藏人数 3393最爱健身餐 虾仁土豆牛奶焖饭#膳魔师轻食减脂月#大米,牛奶,厄瓜多尔白虾,洋葱,土豆,胡萝卜,青椒
收藏人数 651脱脂牛奶炖蛋虾仁+牛排+秘制特饮脱脂牛奶,鸡蛋,细砂糖,虾仁,牛排,杨梅酒,气泡水
收藏人数 388牛奶绘五彩虾仁罗氏虾,红彩椒,玉米粒,山药,胡萝卜,青豆,青笋,小葱,牛奶,黄油
收藏人数 181虾仁炒牛奶全脂牛奶,鸡蛋,虾仁,菜心,玉米淀粉,橄榄油,糖,淡盐生抽,料酒
5分虾仁牛奶虾仁,鸡蛋,葱
收藏人数 107虾仁土豆牛奶焖饭大米,牛奶,厄瓜多尔白虾,洋葱,土豆,胡萝卜,青椒
收藏人数 123超美味的虾仁蘑菇牛奶意面虾仁,牛奶,蘑菇,蕃茄,西兰花,胡萝卜,洋葱
收藏人数 101简单减肥减脂:南瓜杏鲍菇牛奶虾仁浓汤南瓜,杏鲍菇,洋葱,虾仁,脱脂牛奶,清水,橄榄油,黑胡椒,盐
收藏人数 45五彩虾仁牛奶焖饭 | 小学生营养早餐餐单大米,藜麦,虾仁,牛奶,玉米,胡萝卜,香菇,青豆,蚝油,酱油,亚麻籽油
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