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“调养”的相关菜谱
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6款养生豆浆‼️内外调养营养又健康黑豆，黑米，黑芝麻,绿豆，糙米，黄豆，枸杞，大枣,银耳，百合，花生，红枣
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身体调养汤-干贝芡实花菇汤芡实,山药,莲子,干贝,花菇,羊肉,葱段,姜片,柠檬片,盐
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身体调养- 虫草花腰豆汤蛹虫草,黑木耳,腰豆,姬松茸,玉竹,山药,猪肝,姜片,葱段,食盐
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身体调养汤-砂仁双菇赤豆汤砂仁,花菇,茶树菇,红枣,赤小豆,枸杞,猪肝,姜片,葱白,盐
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身体调养汤-木瓜花生黄花汤干木瓜丝,红皮花生,黄豆,黄花菜,猪肚,柠檬水
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【猪血腐竹粥】养胃清肠 病后调养 排毒养生 儿童生长发育山药,猪血,腐竹,干贝,大米,葱花,食盐,纯净水
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人参粥（特别适合月经过少的姑娘调养）人参片,粳米,牛奶,水
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人参大枣粥（适合大姨妈提前来报道的姑娘调养）人参片,大枣,粳米
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食疗方☀经量少推迟！脾胃虚气血虚这样调养#糯米红枣粥,糯米,薏苡仁,红枣去核,#黄芪当归水,黄芪,党参,当归,红枣,枸杞,#巢倍安卵巢片,玫瑰花、桃仁、蒲公英、白芷,金银花、茯苓、栀子、桂圆
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秋季美白杏仁露｜内调养肤防秋燥！丝滑又好喝南杏仁,莲藕,山药,莲子,百合,银耳
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百合麦冬清肺汤-清肺热，调养滋补乌鸡,百合,熟地,生地,麦冬,姜片
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珍珠奶茶木薯淀粉,清水,鲜奶,黑糖,冻干红茶,白砂糖
5分
#春日露营#香到姥姥家的米其林同款松露鸡肉土豆派！✨鸡胸肉,土豆,玉米淀粉,料酒,9菇鲜,蚝油,黑胡椒海盐,黑松露酱,橄榄油
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#春日露营# 菜花焖山药山药,菜花,胡萝卜,葱白,葱花
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#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了五花肉,葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶,冰糖,生抽,老抽,料酒,盐
5分
#春日露营#黑豆松仁恰巴塔高筋面粉,南瓜泥➕水,酵母粉,盐,橄榄油,——————,后放材料：,卤黑豆,松仁
5分
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