“这面我每周都吃3次”的相关菜谱
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这面我每周都吃3次,一个月让我瘦了10斤,吸油刮脂太厉害
荞麦面,豇豆,鸡蛋,番茄,盐,鸡精,生抽,葱姜蒜
收藏人数 176减肥期这面条我1周吃5次,瘦了3斤,饱腹感强,减肥必吃主食荞麦面条,鸡肉丸,豆腐,生菜,盐,鸡精,姜蒜,小米辣
收藏人数 924我敢说!吃了这面包你会爱上我❤️黄油,细砂糖,鸡蛋,高筋面粉,低筋面粉,牛奶,酵母
收藏人数 201好吃的芹菜肉馅饺子!每周必吃一次的水饺!面粉,芹菜,肉馅,盐,花生油,十三香,葱碎,姜末
收藏人数 5824道大补汤配方,补血益气,每周喝2~3次,让你素颜都美番茄,菌类
收藏人数 221#葱伴侣豆瓣酱能蘸善炒# 这面饱腹不长体重,怎么吃都不腻荞麦挂面,茄子,大青椒,猪肉,豆瓣酱,蚝油,淀粉,葱花
收藏人数 3088#助力高考营养餐# 这面包配方太赞,连续吃也吃不够高筋面粉,全蛋液,牛奶,玉米油,盐,酵母,冠利千岛沙拉酱
5分一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~腐竹,鸡蛋,蒜末,番茄,海鲜菇,盐,生抽,蚝油,葱段
5分狮家平均每周吃一次的日式咖喱饭鸡腿,胡萝卜,土豆,洋葱,日式咖喱块
收藏人数 22每周都要吃一次的酱牛骨:牛骨,大葱,生姜,盐,植物油,花椒,千里香,小茴香,白芷,八角,料酒,豆瓣酱,丁香,桂皮,味精,鸡精,水
收藏人数 400【蘸水面】这面条名字不雅观,比谁脸都宽!面:,高筋面粉,水,盐,油泼辣子蘸水:,辣椒粉,花椒粉,芝麻,蒜泥,香葱,菜籽油,生抽,香醋,水,西红柿汤蘸水:,蒜,小葱,西红柿,五香粉,盐,黄花菜,菠菜,鸡蛋
收藏人数 3420这面包我一次能吃八个——肉松黄油奶香小面包高筋面粉,细砂糖,酵母粉,盐,黄油,蛋黄,全蛋液,沙拉酱,肉松,奶粉,温水
收藏人数 2自制凉皮第一次,我都成功了,你也可以的ོ凉皮制作材料:,高筋粉,水,盐、小苏打(蒸面筋),熟油(蒸凉皮),凉拌调料:,盐,生抽,醋,辣椒油,蒜泥汁,麻酱汁,蚝油,菜码(配菜):,黄瓜,胡萝卜,芝麻,香菜
5分补铁补锌,万万不能少了它!我一连做了3次,宝宝都清盘!羊肉,白萝卜,番茄
5分有了它,辅食怎么做都好吃!我每周必做一次!红枣10颗,酵母粉,铁棍山药,中筋面粉
收藏人数 730这款面包,把我吃哭了...【烫面】,高筋面粉,水,【主面团】,高筋面粉,细砂糖,盐,干酵母,纯牛奶,烫面,软化后的黄油(固体),【馅料】,冷藏后的淡奶油,细砂糖
收藏人数 978这个面,我家宝宝每周都要吃一次…亲子欢乐时光…豆角,切面,五花肉,生姜,大葱,大蒜
收藏人数 4071这零食减肥时每周吃3次,一周可以瘦2斤,营养高热量低,要常吃鸡胸肉,面包糠,盐,味精,生抽,蚝油,奥尔良腌料
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