海参

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浅海淡水鱼
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海参的用料

海参，纯净水 水发海参

海参的做法

海参的做法图解1

步骤1

海参水发前后对比 干海参用纯净水浸泡48小时，每天换水，将肚里的肠及沙嘴去除，在沸水里催5个小时，等到自然凉透，再次浸在纯净水里72小时放进冰箱，同样每天换水，ok可以吃啦，酱油凉拌最保持其营养

海参的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-07

©本菜谱的做法由 浅海淡水鱼 编写，未经授权不得转载

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