粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤

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晴安
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板栗玉米鸡脚老火汤的用料

鸡脚 500g 板栗 150g
玉米 150g 党参 15g
蜜枣 1颗

板栗玉米鸡脚老火汤的做法

粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解1

步骤1

鸡脚洗净后去掉指甲
粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解2

步骤2

玉米洗净切成三厘米长的块
粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解3

步骤3

板栗去外壳
粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解4

步骤4

烧一锅水，将板栗倒进去烧开1分钟。泡2两分钟，过凉水很容易就搓下来了！
粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解5

步骤5

去好皮的板栗
粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解6

步骤6

准备党参适量和蜜枣1颗
粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解7

步骤7

所有材料放入砂锅，加入食材的三倍水，大火烧开后小火煲2小时，加入适量盐就可以喝汤的。
粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解8

步骤8

鲜甜好喝，毫不夸张的说我真的喝了4碗！
粤式秋冬滋补汤--板栗玉米鸡脚老火汤的做法图解9

步骤9

美哉美哉！鸡脚不油腻所以很棒！健脾补钙汤！

板栗玉米鸡脚老火汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-28

©本菜谱的做法由 晴安 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 午餐 晚餐 朋友聚餐 家常菜

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