宿舍版万能电饭锅—蔬菜汤_健康瘦身好味道！

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外面的食物越来越不健康，晚餐也不宜吃油腻的食物。嘴馋、但是又想要健康瘦身的MM们，可以试一试这道简单又易学的蔬菜汤。原汁原味的烹调，一点油也没有放哦～赶快学起来吧 ^_^

蔬菜汤的用料

洋葱 1粒 番茄 1粒
白菜 适量 金针菇 1包
胡萝卜 1条 土豆 1个
甜玉米 1个

蔬菜汤的做法

宿舍版万能电饭锅—蔬菜汤_健康瘦身好味道！的做法图解1

步骤1

准备好所以材料，切丁或者切块。 *（我本身比较爱吃番茄，所以放了2粒，嘿嘿～而且我将番茄都去皮了哦～番茄用热水滚烫2分钟，外皮自然容易剥开）*
宿舍版万能电饭锅—蔬菜汤_健康瘦身好味道！的做法图解2

步骤2

装了1公升的水，待电饭锅里的水滚开后，顺序倒入洋葱、甜玉米、胡萝卜、土豆和番茄。 *（这里我用的是甜玉米，吃起来比较爽口，汤也比较甜）*
宿舍版万能电饭锅—蔬菜汤_健康瘦身好味道！的做法图解3

步骤3

半个小时后，再倒入金针菇和白菜。 *（因为白菜和金针菇易熟，而且白菜滚久了会变黄，所以最后才放入）* 再滚5分钟左右，美味又健康的蔬菜汤出炉啦！真的是很好味道，色香味俱全哦！哈哈哈 准备和舍友们分享吧

蔬菜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-29

©本菜谱的做法由 Mocha巧克力 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 香 午餐 咸 汤

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