煎豆腐

精品
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这是一份减肥餐,补充植物蛋白!

煎豆腐的用料

北豆腐 1大块儿 葱花 少量

煎豆腐的做法

煎豆腐的做法图解1

步骤1

将豆腐用热水烫一烫,这样豆腐更容易成型!
煎豆腐的做法图解2

步骤2

切成一定厚度的长方体豆腐块儿
煎豆腐的做法图解3

步骤3

下锅煎,小火哦
煎豆腐的做法图解4

步骤4

见到两面金黄色,装盘
煎豆腐的做法图解5

步骤5

将煎好的豆腐倒入锅里,加水、蚝油、豆瓣酱、老干妈,炖几分钟!
煎豆腐的做法图解6

步骤6

撒上葱花即可食用!

煎豆腐的烹饪技巧

减肥者的首选大餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-01-30

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    / 7 煎豆腐的做法步骤

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