凤尾青瓜盅

精品
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黄瓜味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经   具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效 虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和***,补肾壮阳,抗早衰。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

凤尾青瓜盅的用料

沙虾 青瓜
适量 有机豉油 适量
料酒 适量

凤尾青瓜盅的做法

步骤1

沙虾洗净去壳,留虾尾。虾肉剁碎,用盐,豉油,料酒腌十分钟。

步骤2

青瓜切段,挖去瓜瓤。

步骤3

将虾仁塞入青瓜内,并将虾尾插在上面。

步骤4

入锅蒸十分钟即可。

凤尾青瓜盅的烹饪技巧


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创建时间:2012-03-05

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