柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用

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难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

一块 秋葵两个
洋葱少许 少许
少许 5ml
一大勺 生菜两片

柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用的做法步骤

柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用的做法图解1

1. 鳕鱼排用厨房纸吸干表面水分后用可达怡西式煎鱼料粉揉搓腌制。

柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用的做法图解2

2. 电饼铛里铺上锡纸,抹上橄榄油,把洋葱切小片放上去。

柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用的做法图解3

3. 再放上腌好的鳕鱼。

柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用的做法图解4

4. 锡纸包紧,电饼铛上下盘加热,盖上盖子。

柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用的做法图解5

5. 大约三分钟后开盖,鳕鱼已经烤熟,香味散发出来,提前焯水断生的秋葵放上去煎一下。

柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用的做法图解6

6. 豆果菁选酱油和柠檬蜜一起放进锅中加热熬煮至粘稠。

柠香鳕鱼——豆果菁选酱油试用的做法图解7

7. 煎好的鳕鱼摆盘,淋上调好的酱汁即可~

©本菜谱的做法由 亲爱的兔美酱 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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