养生南瓜粥

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洋小羊_Cheryl

洋小羊_Cheryl

2015-02-08
难度:切墩(初级) 时间:30~60分钟

主料

南瓜250g 大米半杯

养生南瓜粥的做法步骤

养生南瓜粥的做法图解1

1. 舀半杯米洗净放置,南瓜切块放入小碗。

养生南瓜粥的做法图解2

2. 南瓜先放入电饭煲蒸熟到软烂的程度,这时碗里会有水,不要倒掉到时候一起放到粥里会更香。

养生南瓜粥的做法图解3

3. 加好水的大米可以开始煮粥了,水不要加少了不然会煮成饭。白粥煮到米开花水开始浓稠的时候加入蒸好的南瓜,轻轻的搅拌均匀。

养生南瓜粥的做法图解4

4. 煮粥的时候要注意搅拌,否则很容易粘锅。放入南瓜后继续煮到粥变成非常浓稠的时候就可以盛出享用啦。再来个煎饼,完美早餐就完成啦!

小贴士

因为是用电饭煲,煮粥的时候如果关着盖子容易噗出来,建议最好开着盖子煮。

分类:

主食
©本菜谱的做法由 洋小羊_Cheryl 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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