【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌

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Misslapis_leung

Misslapis_leung

2015-02-09
超级喜欢吃牛舌啊~喜欢那种弹弹的口感~并且牛舌蛋白质含量高,脂肪较低,有补气健身、具有补胃滋阳的作用。这次爷爷给我买了一条好大的牛舌啊!!~只不过是熟的~不过这也更方便啦~怎么做都好吃~做的时候忍不住都可以偷吃一口~这道扒牛舌口感棒棒哒~
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

200g

【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌的做法步骤

【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌的做法图解1

1. 我只切了一小节牛舌来做~熟牛舌要把牛的舌苔那层膜给撕掉~这是我扒干净的 顺眼多了。。。其实我好想放那张舌苔的特写但是怕有些姑娘接受不了。。。全是倒刺啊!!

【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌的做法图解2

2. 牛舌切3毫米左右的大片~葱姜蒜洗净以后把葱先一剖二再切段~这样可以把葱的香味更好的发挥出来 不会只有辛辣~姜蒜都切片!~

【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌的做法图解3

3. 锅里油烧热 放入大料葱姜蒜炒出香味~哇塞超香啊!~炒出香味后加料酒~可以多放一点点~可以去舌头的腥气~反正我不觉得腥~凑可近才能闻到一点点~

【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌的做法图解4

4. 加入豆果菁选酱油~

【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌的做法图解5

5. 再加上高汤或者开水都行~中火煮开以后 把调料都捞出来~

【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌的做法图解6

6. 把牛舌放进去~小火滚开以后盖盖子煮五分钟~然后转大火~加入白糖,(味精),要晃锅~不能铲~因为牛舌好嫩好嫩~然后淋入一点水淀粉收汁以后可以再淋一点香油(也可不加,看个人喜好)~可以出锅~

【菁选酱油试用】Q弹扒牛舌的做法图解7

7. 装盘~成品~

小贴士

牛舌的膜一定要去掉哈~其实买回来的是熟的的话~直接切片蘸酱油吃也蛮好的~

©本菜谱的做法由 Misslapis_leung 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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