山药（淮山）养胃粥

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雏莘flo
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最近吃吃吃，觉得肚子都在往下坠了〒_〒，于是就下决心花上一段时间煮锅山药粥喇，煮下来才知道，其实对自己好一点真的不难的喔！

山药（淮山）养胃粥的用料

山药（淮山） 1根 黄豆 适量
大米 适量 小银鱼 适量

山药（淮山）养胃粥的做法

步骤1

将黄豆，大米洗净，浸泡三小时。大米可以加一点点油浸泡喔，

步骤2

煮开水后把大米，黄豆放进锅中直到沸腾，

步骤3

待锅内煮30分钟后，加入小银鱼，（如果家里有肉类也可以放进噢，会更加可口）

步骤4

再煮半个小时就可以加入调味，搅拌均匀，开动啦！
山药（淮山）养胃粥的做法图解5

步骤5

时间太少太紧，没有细节图大家请原谅噢，送上一图成品，謝謝支持！

山药（淮山）养胃粥的烹饪技巧

山药有粘液，記得带手套保护双手喔！O(∩_∩)O
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-08

©本菜谱的做法由 雏莘flo 编写，未经授权不得转载

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