减肥蔬果smoothie

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Shannon妮妮
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smoothie的用料

草莓 火龙果
香蕉 苦瓜

smoothie的做法

减肥蔬果smoothie的做法图解1

步骤1

蔬果全部扔进vitamix中，火龙果皮千万别扔，不加水。高速打碎。
减肥蔬果smoothie的做法图解2

步骤2

成品。顺滑饱腹，花青素和VC多多！

smoothie的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-10

©本菜谱的做法由 Shannon妮妮 编写，未经授权不得转载

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