减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】

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落叶萧萧8
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减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】的用料

熟透木瓜 200g 脱脂牛奶 250ml
魔芋粉 蜂蜜
脱脂酸奶 100g

减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】的做法

减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】的做法图解1

步骤1

所有食材
减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】的做法图解2

步骤2

将木瓜切块和脱脂牛奶、酸奶和、三分之一袋的魔芋粉放入料理机搅拌
减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】的做法图解3

步骤3

因为加了魔芋粉所以很稠，喝的时候加入一小勺蜂蜜或者放入冰箱冷冻就是冰淇淋了～
减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】的做法图解4

步骤4

冻了几个小时变成了冰激凌，吃的时候淋上一勺蜂蜜超级好吃解暑降温～
减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】的做法图解5

步骤5

晒晒减肥成果～不过还要继续努力【从66kg开始减肥……】～

减肥不减胸～木瓜牛奶魔芋奶昔【冰激凌】的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-23

©本菜谱的做法由 落叶萧萧8 编写，未经授权不得转载

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