西兰花炒瘦肉

1.0万浏览 45 收藏

浪漫㏒_没有后来丶

＋关注

闲着在家下下厨练练手艺

西兰花炒瘦肉的用料

瘦肉 500g	西兰花一个
姜一小块	大蒜 4瓣
料酒适量	生抽适量
蚝油适量

西兰花炒瘦肉的做法

步骤1

西兰花炒瘦肉

西兰花炒瘦肉的烹饪技巧

买回来的瘦肉切成条状，放在盘子里加入清水把肉里面的血水洗干净！洗干净之后把水沥干加入2茶匙料酒适量的生抽腌制15分钟…然后起锅热油加入已切好的姜跟大蒜放入锅内爆炒…之后加入已腌制好的瘦肉放入锅内加入盐生抽蚝油翻炒…瘦肉炒至八分熟装盘备用…再热油加入西兰花加盐翻炒然后放适量的水闷2分钟，然后把先前装盘备用的瘦肉倒入锅中再翻炒一会收锅装盘，大功告成啦…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-15

©本菜谱的做法由浪漫㏒_没有后来丶编写，未经授权不得转载

浪漫㏒_没有后来丶

一起来分享给朋友们看看吧：