黑米炒饭

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蛋炒饭,再平常不过,人人都会。但白米饭,要做的漂亮要红红绿绿各种切,黑米就不同了,一把葱花一个鸡蛋足以让餐桌惊艳。黑米含有花青素可以抗氧化抗衰老,只用黑米的米饭口感不够软糯,个人比较喜欢这个一比三的搭配。养眼,养颜,营养又省时的早餐~

黑米炒饭的用料

黑米 1碗 白米 3碗
鸡蛋 2个 1颗

黑米炒饭的做法

黑米炒饭的做法图解1

步骤1

1.锅内放适量油,煎好鸡蛋,盛出。 2.添一些油,葱白爆锅,放入米饭翻炒,加入炒好的蛋继续翻炒
黑米炒饭的做法图解2

步骤2

盛出,撒上葱花

黑米炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-04

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