木子减肥珍藏：黄瓜海蜇丝

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夏天是凉拌菜的天下，凉拌菜受减肥族的追捧，今天再给凉拌菜出份新品。

海蜇丝的用料

海蜇丝 250g 黄瓜 1根
蒜末，醋，美味鲜，盐

海蜇丝的做法

木子减肥珍藏：黄瓜海蜇丝的做法图解1

步骤1

海蜇切丝浸在凉开水中使其味道变淡，黄瓜刨丝加少许盐腌制后去水。
木子减肥珍藏：黄瓜海蜇丝的做法图解2

步骤2

把海蜇和黄瓜丝搅拌，加入蒜末，醋，美味鲜和糖，腌制15分钟。
木子减肥珍藏：黄瓜海蜇丝的做法图解3

步骤3

加葱花装饰完成。

海蜇丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-14

©本菜谱的做法由 我叫木子 编写，未经授权不得转载

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