番茄有机菜花

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闲适的奶泡0214
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番茄有机菜花的用料

有机菜花 1颗 西红柿 2个
番茄酱 2勺 盐 少许
醋 2勺 糖 1勺

番茄有机菜花的做法

番茄有机菜花的做法图解1

步骤1

菜花撕成小份放在淡盐水中浸泡10分钟 烧一锅水，开锅后放入菜花焯熟，大约2分钟 盛出备用
番茄有机菜花的做法图解2

步骤2

热锅放适量油，煸炒蒜瓣，倒入切好的小块西红柿 炒软后放入盐、糖、醋、番茄酱，翻炒至糊状 放入菜花上色入味后就ok

番茄有机菜花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-14

©本菜谱的做法由 闲适的奶泡0214 编写，未经授权不得转载

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