手工肉燥 & 卤肉饭

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作为闽南人,葱油香是许多家乡菜不可或缺的味道。我喜欢台式料理跟它接近我的家乡口味有很大的关系,所以经常到附近的台式餐厅吃卤肉饭加一碗肉丸汤,或一些卤味。 肉燥我尝试过好几个不同的食谱,有加香料的,有加五香粉的,有加老抽的,甚至有的还加蚝油,最终我还是最喜欢单纯的葱油和酱油熬制出来的肉燥。 今天写个食谱,记录单纯而美味的古早味,美食,其实并不需要那么复杂哦!

卤肉饭的用料

五花肉 (切小丁) 600 克 米饭 一碗
鸡蛋 3-5只 青菜 适量
食用水 5 杯/1 公升 酱油 (最好是天然酿制的酱油) 1 杯
冰糖 12-15 克 红葱酥 1 杯

卤肉饭的做法

手工肉燥 & 卤肉饭的做法图解1

步骤1

把五花肉切丁。
手工肉燥 & 卤肉饭的做法图解2

步骤2

热上一口锅,把五花肉下锅煸炒至变色然后边角带一点点的焦香。
手工肉燥 & 卤肉饭的做法图解3

步骤3

把肉丁盛入一口深锅里,加入冰糖,酱油和水,大火煮滚,转中小火炖一个小时。
手工肉燥 & 卤肉饭的做法图解4

步骤4

加入葱酥,中小火继续焖炖两个小时,或至肉变得软糯。
手工肉燥 & 卤肉饭的做法图解5

步骤5

制作卤肉饭,把米饭摆到碗里,淋上肉燥,切上半只卤蛋,烫好青菜。即可开吃。

卤肉饭的烹饪技巧

注:制作好的肉燥可以在冰箱冷藏室里一周。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-08-18

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