桂圆莲子糖水-补气补血、安神

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桂圆莲子糖水的用料

桂圆 莲子
枸杞 红枣
冰糖 鹌鹑蛋

桂圆莲子糖水的做法

桂圆莲子糖水-补气补血、安神的做法图解1

步骤1

准备的材料：莲子取芯，桂圆、枸杞，红枣，鹌鹑蛋煮熟后去壳备用
桂圆莲子糖水-补气补血、安神的做法图解2

步骤2

锅里烧开水放入桂圆+莲子+枸杞+红枣，先大火烧开后改小火煲40分钟
桂圆莲子糖水-补气补血、安神的做法图解3

步骤3

将鹌鹑蛋和冰糖放入煲内，继续煲20分钟即可

桂圆莲子糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-22

©本菜谱的做法由 weon 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 爽口

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