Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤

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Winnie707
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秋天又有秋老虎之称，万物干燥！为亲推荐的这道汤，选用了止咳润肺的南杏，滋润美颜的木瓜、银耳，让这个秋天补足水份，袪肺热。

木瓜南杏瘦肉汤的用料

瘦肉 400g 木瓜 500g
南杏 40g 银耳 30g
姜片

木瓜南杏瘦肉汤的做法

Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤的做法图解1

步骤1

木瓜去皮、籽，切块
Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤的做法图解2

步骤2

银耳发泡
Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤的做法图解3

步骤3

南杏热水泡一下
Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤的做法图解4

步骤4

去皮
Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤的做法图解5

步骤5

瘦肉洗净
Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤的做法图解6

步骤6

所有食材入煲，加水大火煮沸，转小火2小时
Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤的做法图解7

步骤7

加盐调味
Winnie养生汤--木瓜南杏瘦肉汤的做法图解8

步骤8

滋润！

木瓜南杏瘦肉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-02

©本菜谱的做法由 Winnie707 编写，未经授权不得转载
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