五谷杂粮养生粥

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【桑果食光】·祁
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五谷杂粮养生粥的用料

百合 10g 绿豆 10g
红豆 10g 黑米 20g
糯米 20g 薏仁 10g
墨江紫米 20g 糙米 20g
红皮花生 15g 东北大米 30g

五谷杂粮养生粥的做法

五谷杂粮养生粥的做法图解1

步骤1

精选配料
五谷杂粮养生粥的做法图解2

步骤2

清洗干净
五谷杂粮养生粥的做法图解3

步骤3

放入豆浆机中 选择煮粥即可

五谷杂粮养生粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-05

©本菜谱的做法由 【桑果食光】·祁 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 早餐 晚餐 幼儿（1-3岁） 伊可新

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