减肥晚餐果蔬酸奶

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许念微
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最近在减肥。晚餐都是以这个为主。各位亲如果怕饿，吃完这个，可以在吃些水果，但是记住，8点之后就不要在进食了。祝大家减肥成功哈！

减肥晚餐果蔬酸奶的用料

玉米 50g 黄瓜 50g
西红柿 50g 酸奶 100g

减肥晚餐果蔬酸奶的做法

减肥晚餐果蔬酸奶的做法图解1

步骤1

先将所以的东西洗干净，然后把玉米切丁，黄瓜切片，接着把西红柿切块。（玉米要用水煮熟）弄完之后摆盘，浇上酸奶，就0k啦！怎么样是不是即简单又美味呢？哈哈。各位亲，快动起来吧！

减肥晚餐果蔬酸奶的烹饪技巧

各位亲，不一定要按我给的克数来做，有喜欢吃的就可以多加，不喜欢的就少加。按个人喜好来哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-15

©本菜谱的做法由 许念微 编写，未经授权不得转载

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