秋日食补

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秋日食补的用料

鸡肉 250g 食用盐 3汤匙
红枣 适量 苟杞 适量
生姜 一小块 白水 250g

秋日食补的做法

秋日食补的做法图解1

步骤1

把水烧开，放入鸡肉用水焯下，大约焯15分钟，这样鸡肉不会腥喔。
秋日食补的做法图解2

步骤2

将红枣，苟杞，生姜，洗净，生姜去皮，切片。红枣用剪刀剪一小口，这样红枣容易入味，
秋日食补的做法图解3

步骤3

把焯好的鸡肉放入冷水，过下冷河，冷却后，准备开始煲汤啦。
秋日食补的做法图解4

步骤4

把所有食材放入锅里，放好水，准备开动
秋日食补的做法图解5

步骤5

时间需要耐心等待，美味的鸡汤呈现。

秋日食补的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-06

©本菜谱的做法由 家鄉小菜 编写，未经授权不得转载

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