罗汉果芝麻汤圆

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罗汉果性甘、凉,无毒;入肺、脾经;有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、润肠通便之功效，所以多食用些罗汉果好处多多哦，动动脑筋就可以让各种小甜品都可以和罗汉果搭配,味道也很美味哦

罗汉果芝麻汤圆的用料

芝麻汤圆 15个 清水 适量
罗汉果 1/4个 白糖 适量
姜片 2片 新鲜薄荷叶 少许

罗汉果芝麻汤圆的做法

罗汉果芝麻汤圆#蔡澜的花花世界#的做法图解1

步骤1

奶锅倒入适量清水
罗汉果芝麻汤圆#蔡澜的花花世界#的做法图解2

步骤2

把1/4个罗汉果稍稍掰碎水冲洗一下
罗汉果芝麻汤圆#蔡澜的花花世界#的做法图解3

步骤3

放进奶锅盖上锅盖中火煮开转小火焖煮5分钟
罗汉果芝麻汤圆#蔡澜的花花世界#的做法图解4

步骤4

五分钟后用汤筛捞出罗汉果渣
罗汉果芝麻汤圆#蔡澜的花花世界#的做法图解5

步骤5

可试下罗汉果茶的甜度并适量加入白糖
罗汉果芝麻汤圆#蔡澜的花花世界#的做法图解6

步骤6

加入姜片和芝麻汤圆，中火煮开转小火
罗汉果芝麻汤圆#蔡澜的花花世界#的做法图解7

步骤7

待汤圆全部浮起再煮一分钟即可出锅～
罗汉果芝麻汤圆#蔡澜的花花世界#的做法图解8

步骤8

热腾腾的出锅，放上薄荷叶，喝起来喉咙一阵甘甜哦

罗汉果芝麻汤圆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-23

©本菜谱的做法由 爱生活的馋猫 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 煮 甜 晚餐

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