美味鱼汤面（学生版）

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妮妮是个小美妞
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营养美味好吸收！作为早餐更能体现它的好处！汤最好晚上煮好第二天早上煮面！

鱼汤面的用料

小鲜鲫鱼 6条（随意） 姜片 适量
面条 1小把 西兰花 适量
盐 1点 鸡蛋 1个

鱼汤面的做法

美味鱼汤面（学生版）的做法图解1

步骤1

鲫鱼啥好控干水分用油煎制两面金黄
美味鱼汤面（学生版）的做法图解2

步骤2

放姜片加冷水煮开锅后五分钟后转小火30-40分钟！
美味鱼汤面（学生版）的做法图解3

步骤3

变白了！因鱼小吃不到肉鱼和姜片捞出只留汤！
美味鱼汤面（学生版）的做法图解4

步骤4

荷包蛋面条，稍加点盐
美味鱼汤面（学生版）的做法图解5

步骤5

西兰花烫一下即可（鱼汤鲜美无需放鸡精）
美味鱼汤面（学生版）的做法图解6

步骤6

怎么样
美味鱼汤面（学生版）的做法图解7

步骤7

一点红！早上吃上一碗暖暖的、好吸收、营养也够了！

鱼汤面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-08

©本菜谱的做法由 妮妮是个小美妞 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 面条 煮 香 午餐

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