低脂减肥土司杯

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低脂减肥土司杯的用料

土司 一片 西红柿 适量
青椒 适量 胡萝卜 适量
培根 适量 鸡蛋液 适量
盐 适量 味精 适量
孜然 适量

低脂减肥土司杯的做法

步骤1

将青椒，胡萝卜，培根，西红柿切成细丁
低脂减肥土司杯的做法图解2

步骤2

取一片土司，切掉四边，土司用手或者擀面杖压扁压平，四边中间用刀切一小口
低脂减肥土司杯的做法图解3

步骤3

将四口重叠起来做成土司杯，放进纸杯蛋糕模具

步骤4

在土司杯里放入第一步切碎的食材，均匀撒入适量的盐和味精，淋上打撒的鸡蛋液

步骤5

放进预热好的烤箱，上下火150度左右20分钟，根据自家烤箱脾气，注意不要把土司烤焦了，微焦脆脆的刚刚好

步骤6

出炉，根据个人喜好，可以撒上一点孜然粉

低脂减肥土司杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-12-12

©本菜谱的做法由 今天没吃药感觉自己萌萌哒 编写，未经授权不得转载

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