西兰花芥末

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HerMajesty---木兮兮
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尝试不同的做法，做更健康的饮食；即健康又营养还减肥。

西兰花芥末的用料

西兰花 1只 芥末 1勺
酱油 2勺 苹果醋 1勺

西兰花芥末的做法

西兰花芥末的做法图解1

步骤1

西兰花一颗准备清洗好
西兰花芥末的做法图解2

步骤2

切根蒂部位西兰花大部分就可以散开了，没散开的再切下
西兰花芥末的做法图解3

步骤3

热水焯到9分熟
西兰花芥末的做法图解4

步骤4

捞出凉水冲洗，这样口感会更加清脆
西兰花芥末的做法图解5

步骤5

加入芥末、酱油、苹果醋搅拌。

西兰花芥末的烹饪技巧

没有苹果醋可以用米醋或者陈醋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-09

©本菜谱的做法由 HerMajesty---木兮兮 编写，未经授权不得转载

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