恩施炒豆皮

精品
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恩施豆皮,是湖北恩施州的一种地方特色小吃。成品色泽乳白,有淡淡香味。豆皮又分米豆皮,绿豆皮,包谷(玉米)豆皮,其中以米豆皮最受欢迎。原料 豆皮制作的主要原料是米和土豆(马铃薯)淀粉,绿豆皮和包谷豆皮等其他品种都需要添加相应的原材料。 制作工艺 1.将大米用开水浸泡5-10分钟。 2.将浸泡后的大米用机器磨成糊状。 3. 按照一定的比例加入土豆(马铃薯)淀粉,搅拌均匀。 4.传统的做法是将米浆在热锅里摊成皮,切成丝,或者在热锅里用特制漏斗盛装旋转烙成粉丝状。近几年由于专业制作豆皮的机器的出现,大部分生产厂家都已经改为机器生产了。机器的原理和传统的做法原理基本上一样,只是效率更加的高。 5.将成品晾晒在通风处。 恩施豆皮的吃法 不外乎两种,一种就是煮,食用时,在汤锅里煮熟后添加鸡、鸭、鱼、肉、菜等各种可供选择的配料(当地人称其为臊子),绵软滑爽,美滋美味。 另外一种就是炒,食用时,将鸡、鸭、鱼、肉、菜等各种可供选择的配料混合进去一起炒,豆皮酥滑鲜嫩,绵软滋润,配菜与豆丝的味道交合在一起,别有风味。 如今的“恩施豆皮”已不再是只有过年才能吃到的“奢侈品”,而是成为一种旅游食品和民间早点。只是其制作实现了机械化、流水线生产,使其传统的手工制作——“烫豆皮”技艺已消失殆尽。

恩施炒豆皮的用料

恩施绿豆皮 适量 青椒 适量
芹菜 适量 胡萝卜 适量
瘦肉 适量 豆瓣酱 少许
糟辣椒 适量

恩施炒豆皮的做法

恩施炒豆皮的做法图解1

步骤1

食材大合影
恩施炒豆皮的做法图解2

步骤2

把瘦肉切丝用少许盐,花椒粉,胡椒粉,淀粉拌匀,腌一会儿
恩施炒豆皮的做法图解3

步骤3

锅里放油,将豆瓣酱,蒜苗头,青椒倒入爆炒,炒出香味
恩施炒豆皮的做法图解4

步骤4

将胡萝卜丝倒入,翻炒至软
恩施炒豆皮的做法图解5

步骤5

放油,小火,肉丝放入炒熟。小火炒出来的肉丝会很滑嫩
恩施炒豆皮的做法图解6

步骤6

将肉丝和蔬菜混炒在一起
恩施炒豆皮的做法图解7

步骤7

将恩施豆皮放入,与上述食材混炒
恩施炒豆皮的做法图解8

步骤8

炒到豆皮软,加入糟辣椒。起锅时放点盐,胡椒粉花椒粉调味。可根据个人口味加入其他调料
恩施炒豆皮的做法图解9

步骤9

热气腾腾的恩施炒豆皮出锅了!
恩施炒豆皮的做法图解10

步骤10

嗯……五分钟消灭

恩施炒豆皮的烹饪技巧

炒豆皮时可根据个人口味加入各种蔬菜,肉类,也可加鸡蛋。喜欢吃软一点的,在炒豆皮时可加一点热水。喜欢吃硬一点的,可多炒一会儿,让豆皮在锅上炕出锅巴。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-02-03

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