桂花柠檬蜜

精品
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春暖花开,美女们迫不及待地要换上美丽的春装与花争艳——美白减肥的形势十分严峻吧?别急,自己动手制作一罐桂花柠檬蜜,早、中、晚均可食用,消脂清肠美白又滋润,分分钟还你女神本色。

桂花柠檬蜜的用料

柠檬 5个 蜂蜜 500克
桂花蜜 少许

桂花柠檬蜜的做法

桂花柠檬蜜的做法图解1

步骤1

先用少量盐轻轻搓揉柠檬表面以去除蜡质,然后洗净;
桂花柠檬蜜的做法图解2

步骤2

洗净的柠檬擦干水渍,用干净的水果专用砧板切去两端;
桂花柠檬蜜的做法图解3

步骤3

顶端切成细丝;
桂花柠檬蜜的做法图解4

步骤4

中端切成适当厚片;
桂花柠檬蜜的做法图解5

步骤5

剔去籽——否则会使制作出的柠檬蜜发苦。
桂花柠檬蜜的做法图解6

步骤6

切配完成。
桂花柠檬蜜的做法图解7

步骤7

取出消好毒的密封罐,先垫一层蜂蜜(为方便拍照,这里用消好毒的玻璃碗代替);
桂花柠檬蜜的做法图解8

步骤8

将切好的柠檬皮丝放入瓶底,再浇一层蜂蜜;
桂花柠檬蜜的做法图解9

步骤9

加少许桂花蜜;
桂花柠檬蜜的做法图解10

步骤10

铺一层柠檬片,再浇一层蜂蜜;
桂花柠檬蜜的做法图解11

步骤11

再加少许桂花蜜;
桂花柠檬蜜的做法图解12

步骤12

就这样铺一层柠檬加一层蜂蜜,装至瓶子的八成满即可。扣紧,入冰箱三至五天即可食用。
桂花柠檬蜜的做法图解13

步骤13

会腌制出很多水,蜂蜜会略有沉淀在瓶子下端。吃时务必用干净勺子取用:嗜酸,多些上层的柠檬水;嗜甜,则可尽量取下层的柠檬蜜。
桂花柠檬蜜的做法图解14

步骤14

取2片腌制好的柠檬片,2汤匙柠檬水,用温开水冲泡,早晨饮用,提神醒脑,清肠排毒效果极好;
桂花柠檬蜜的做法图解15

步骤15

每逢佳节胖三斤?NO,NO,NO!用这个柠檬蜜加少许苹果醋、橄榄油与黑胡椒碎及一丢丢盐调成的纯天然糖醋汁拌个杂蔬色拉——那些腌在底层的柠檬皮丝务必要加些在里面——为了营养均衡,可配两片全麦面包——若没有,配几颗烤馒头粒——完美的晚餐就有了。
桂花柠檬蜜的做法图解16

步骤16

再来个近些的镜头——那些柠檬丝绝对是不容错过的亮点,十分开胃提神且有助于消化。

桂花柠檬蜜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-03-07 16:49:01

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