桂花柠檬蜜

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春暖花开，美女们迫不及待地要换上美丽的春装与花争艳——美白减肥的形势十分严峻吧？别急，自己动手制作一罐桂花柠檬蜜，早、中、晚均可食用，消脂清肠美白又滋润，分分钟还你女神本色。

桂花柠檬蜜的用料

柠檬 5个 蜂蜜 500克
桂花蜜 少许

桂花柠檬蜜的做法

桂花柠檬蜜的做法图解1

步骤1

先用少量盐轻轻搓揉柠檬表面以去除蜡质，然后洗净；
桂花柠檬蜜的做法图解2

步骤2

洗净的柠檬擦干水渍，用干净的水果专用砧板切去两端；
桂花柠檬蜜的做法图解3

步骤3

顶端切成细丝；
桂花柠檬蜜的做法图解4

步骤4

中端切成适当厚片；
桂花柠檬蜜的做法图解5

步骤5

剔去籽——否则会使制作出的柠檬蜜发苦。
桂花柠檬蜜的做法图解6

步骤6

切配完成。
桂花柠檬蜜的做法图解7

步骤7

取出消好毒的密封罐，先垫一层蜂蜜（为方便拍照，这里用消好毒的玻璃碗代替）；
桂花柠檬蜜的做法图解8

步骤8

将切好的柠檬皮丝放入瓶底，再浇一层蜂蜜；
桂花柠檬蜜的做法图解9

步骤9

加少许桂花蜜；
桂花柠檬蜜的做法图解10

步骤10

铺一层柠檬片，再浇一层蜂蜜；
桂花柠檬蜜的做法图解11

步骤11

再加少许桂花蜜；
桂花柠檬蜜的做法图解12

步骤12

就这样铺一层柠檬加一层蜂蜜，装至瓶子的八成满即可。扣紧，入冰箱三至五天即可食用。
桂花柠檬蜜的做法图解13

步骤13

会腌制出很多水，蜂蜜会略有沉淀在瓶子下端。吃时务必用干净勺子取用：嗜酸，多些上层的柠檬水；嗜甜，则可尽量取下层的柠檬蜜。
桂花柠檬蜜的做法图解14

步骤14

取2片腌制好的柠檬片，2汤匙柠檬水，用温开水冲泡，早晨饮用，提神醒脑，清肠排毒效果极好；
桂花柠檬蜜的做法图解15

步骤15

每逢佳节胖三斤？NO,NO,NO！用这个柠檬蜜加少许苹果醋、橄榄油与黑胡椒碎及一丢丢盐调成的纯天然糖醋汁拌个杂蔬色拉——那些腌在底层的柠檬皮丝务必要加些在里面——为了营养均衡，可配两片全麦面包——若没有，配几颗烤馒头粒——完美的晚餐就有了。
桂花柠檬蜜的做法图解16

步骤16

再来个近些的镜头——那些柠檬丝绝对是不容错过的亮点，十分开胃提神且有助于消化。

桂花柠檬蜜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-07

©本菜谱的做法由 兰姨 编写，未经授权不得转载

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