西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤

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静静的水波vqbh
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简单又营养又快捷的早餐，没有固定模式，所用材料可以根据家中剩余的有营养的自己喜欢的随意加减。

鸡蛋香肠饼的用料

小饼用料 面粉 50g
西葫芦 半个 鸡蛋 2个
香肠 1段 大葱 1段
食用油 适量 汤用料
大枣 3个 枸杞 1把
核桃仁 适量 芝麻 适量
开水 1升 大米 适量

鸡蛋香肠饼的做法

西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤的做法图解1

步骤1

简单营养美味早餐
西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤的做法图解2

步骤2

所有小饼用料。先把西葫芦擦丝放入盆中，加少许盐拌匀。香肠、大葱切末，入盆鸡蛋打入盆中，加入面粉、油（现在加油，煎的时候就
西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤的做法图解3

步骤3

营养美味。
西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤的做法图解4

步骤4

大枣去核，把所有材料加入破壁机，按果蔬键，喜欢细腻的按五谷键。时间到就0k。
西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤的做法图解5

步骤5

香甜可口

鸡蛋香肠饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-11

©本菜谱的做法由 静静的水波vqbh 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 饼 煎 早餐 减脂瘦身

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