【餐桌上的旅行特别推荐】意大利.佛罗伦萨—燕麦豆浆

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充满文艺气息的城市， 景色称不上精美绝伦， 亦没有什么非去不可的理由。 我来，只因徐志摩唤它作：翡冷翠。 红色的番茄如翡，绿色的九层塔如翠， 食物国度里的翡冷翠，诗意且文艺。 大概每个佳人都有文艺的慧根， 大概每个才子都背负着人伦的镣铐， 大概每段故事总要找个合适的背景。 于是，来到这里体会属于自己的翡冷翠一夜。 5分钟的时间， 还来不及解读蒙娜丽莎醉人的微笑， 已在这杯翡冷翠里沉醉。

燕麦豆浆的用料

蓝莓 50克 小番茄 50克
黑提 50克 胡萝卜 120克
生姜 20克 九层塔 少许
纯净水 适量

燕麦豆浆的做法

【餐桌上的旅行特别推荐】意大利.佛罗伦萨—燕麦豆浆的做法图解1

步骤1

准备材料。
【餐桌上的旅行特别推荐】意大利.佛罗伦萨—燕麦豆浆的做法图解2

步骤2

所有的蔬果洗干净。
【餐桌上的旅行特别推荐】意大利.佛罗伦萨—燕麦豆浆的做法图解3

步骤3

连皮一起扔进破壁料理机进行“压榨”。
【餐桌上的旅行特别推荐】意大利.佛罗伦萨—燕麦豆浆的做法图解4

步骤4

加入适量的水。（根据自己的喜好进行浓度调节）
【餐桌上的旅行特别推荐】意大利.佛罗伦萨—燕麦豆浆的做法图解5

步骤5

按下开关，5分钟后即可
【餐桌上的旅行特别推荐】意大利.佛罗伦萨—燕麦豆浆的做法图解6

步骤6

快快来享用活力精力汤吧。

燕麦豆浆的烹饪技巧

根据自己的喜好添加水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-01

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